29 de enero de 2016

El estudio científico más largo de la historia en busca de la felicidad

La felicidad es una de las cosas más importantes en la vida, sin embargo, es también una de las más difíciles de estudiar y cuantificar. Para intentar lograr determinar que nos hace felices, algunos de los más prestigiosos especialistas de la Universidad de Harvard comenzaron en 1938 un estudio (que todavía continúa), que ha seguido la salud y el bienestar mental de un grupo de 724 hombres estadounidenses.



Después de 76 años los psiquiatras del Estudio del Comportamiento adulto de Harvard uno de los más largos y completos estudios de la historia sobre el comportamiento humano, parece que han dado con las claves de la felicidad. Y su principal conclusión es que las buenas relaciones son las que hacen a las personas más felices y más saludables.

Como actual director del estudio, Robert Waldinger tiene un acceso sin precedentes a datos sobre la verdadera felicidad y la satisfacción personal. Uno de los estudios de la vida adulta más largo y más completo jamás realizado, del que Wallinder nos señala en su charla TED  tres lecciones clave sobre la felicidad:

  • La primera es que las conexiones sociales nos hacen bien, y que la soledad mata. Resulta que las personas con más vínculos sociales con la familia, los amigos, la comunidad, son más felices, más sanos y viven más que las personas que tienen menos vínculos. 
  • La segunda es la importancia de la calidad (no de cantidad) de las relaciones más cercanas. Vivir en medio del conflicto es muy malo para la salud. Los matrimonios muy conflictivos, por ejemplo, sin mucho afecto, resultan ser muy malos para la salud, quizá peores que el divorcio.
  • Y la tercera gran lección que aprendimos sobre las relaciones y la salud es que las buenas relaciones no solo protegen el cuerpo, protegen el cerebro. Estar socialmente conectado a otros no sólo es bueno para nuestra salud física. También ayuda a evitar el deterioro mental.



+Info:
Successful Aging
A Harvard psychiatrist says 3 things are the secret to real happiness
What are the Secrets to a Happy Life?
The Study of Adult Development

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Todas las películas ganadoras del Oscar a la mejor película


A un mes de la 88 edición de los Oscar que premiará lo mejor del cine del 2015, un vídeo para recordar este gran evento del cine, con imágenes de todas las películas ganadoras del Oscar a la mejor película. Desde 'Alas' la primera película hasta la última 'Birdman' 520 películas han estado nominadas a este premio.

La categoría más importante, que premia la suma de los esfuerzos en producción, dirección, actuación, guión y otros aspectos necesarios en la creación de una película.

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27 de enero de 2016

Un árbol creciendo sobre otro

Epífita (del griego epi sobre y phyton planta) se refiere a cualquier planta que crece sobre otro tipo de planta o árbol, pero que no lo parasita.

El cerezo-morera,  il Bialbero di Casorzo. Foto wiki
Un bello ejemplo de epifitas es el caso de un cerezo que crece encima de una morera entre los pueblos italianos de Casorzo y Grana. La curiosa pareja de arboles se conoce como el Bialbero de Casorzo o "el doble árbol de Casorzo."

Nadie sabe a ciencia cierta cómo creció el cerezo sobre la morera, probablemente algún pájaro dejó caer un hueso de cereza en la parte superior de la morera y luego creció a través del tronco hueco del árbol huésped para llegar al suelo.

El pino-roble de Canicosa de la Sierra, la parte de abajo es el roble melojo y la de arriba el pino albar.


En Burgos concretamente en Canicosa de la Sierra, tenemos otra rareza de la naturaleza, un pino-roble catalogado como uno de los árboles singulares de España. Una simbiosis entre un roble y un pino, única en el mundo, un insólito modelo de convivencia entre un roble de 250 años, en el que en una oquedad provocada por antiguas podas germinó un pino que ya ha cumplido los 130 años. Candidato español a Árbol Europeo del año 2016 por el que ademas puedes votar.

El extremo de la 'combinación de arboles' es el creado inicialmente como un proyecto artístico por SanVan Aken, un árbol de flor multicolor que produce 40 frutas diferentes con hueso The Tree of 40 Fruit, como almendras, albaricoques, cerezas, nectarinas, melocotones, ciruelas... 

Foto The Tree of 40 Fruit


Desde 2014, Van Aken ha producido 116  de estos árboles injertados y que están ahora plantados en jardines comunitarios, museos y colecciones privadas por todo Estados Unidos.



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Lo que pasa cuando respondes al correo basura



Cada día en nuestro correo electrónico recibimos SPAM, no vídeos en homenaje a los Monty Python si no mensajes no solicitados. Emails de tipo publicitario, que nos ofrecen grandes descuentos en todo tipo de productos, cajas de seguridad llenas de diamantes, premios de lotería en países africanos y otros mas inquietantes de amigos cercanos abandonados en un remoto país  etc

Correo basura, que aparece en nuestra bandeja de entrada y que inmediatamente eliminamos. Pero, ¿qué sucedería si respondiéramos a alguno de esos correos electrónicos?. Eso es lo que hizo durante tres años el humorista británico James Veitch.

El resultado de este intercambio de correos con los spammers durante una semana, nos lo cuenta James en esta hilarante charla TED, el resto lo cuenta el cómico en el monólogo The Fundamental Interconnectedness "un espectáculo para cualquier persona con un sueño ... y una cuenta de correo electrónico."

Bailando con la aurora boreal



Ver la aurora boreal es una experiencia única para cualquiera que tenga la suerte de experimentarlo. Horacio Llorens, pentacampeón del mundo de parapente acrobático además, puede decir que ha podido ver estas llamaradas en el cielo mientras volaba. Luces que parecen unas nubes que están delante de ti, a 500 o 1.000 metros, aunque en realidad se encuentra a unos 100 kilómetros sobre nuestras cabezas y cuyo origen esta en el viento solar.


Con permiso del Gobierno de Noruega el madrileño voló a los mandos de su paramotor y se lanzó a realizar uno de los retos más impresionantes y hermosos que se han podido grabar en vídeo: un vuelo nocturno en plena aurora boreal.

Vía RedBull

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